Zašto proteini pomažu u očuvanju energije i jačanju mišićaZašto proteini pomažu u očuvanju energije i jačanju mišića
Proteini ne samo da pomažu u izgradnji mišića, već su i važni za energiju i dugotrajnu vitalnost. Tijelo ih koristi za popravak oštećenih stanica, proizvodnju hormona i enzima te podršku